私は長年足が太いことにコンプレックスを感じていたのですが、ダイエットや足痩せトレーニングをしてもあまり効果がなく悩んでいました。
なかば諦めかけていたのですが、3年ほど前、お試し体験で行ったエステサロン【ラ・パルレ】 で勧められたプランが良さそうだったので、意を決して合計236,900円のコースを契約することに！！！
今回はその時の様子や実際どのくらい足が細くなったのか、その後のリバウンドについてなどを写真付きで紹介していきたいと思います。
スポンサーリンク
目次
エステ前と終了後の比較画像・サイズの変化
私が通っていたのは【ラ・パルレ】 というエステサロンです。
私は体験エステを探しているときに初めて知ったのですが、30余年の実績のあるダイエットで有名なサロンです。
セルライトを撃退するコースを足中心に施術してもらい、2ヵ月通ったビフォーアフターの画像がこちらです。
【正面】
【横】
【後ろ】
撮り方を変えて施術終了後の方を細く見せようとしているような気もしますが（笑）、確かに全体的に細くなっているのがお分かりいただけるかと思います。
実際の数値がこちら
体重 49.4㎏→47.1㎏
体脂肪率 22.1％→19.4％
脂肪量 10.9㎏→9.1㎏
【右足】
体脂肪率 27.8％→25.4％
太もも 51.8㎝→49.8㎝
ふくらはぎ 33.8㎝→33.4㎝
【左足】
体脂肪率27.9％→25.9％
太もも52.0㎝→49.0㎝
ふくらはぎ33.5㎝→33.5㎝
体脂肪は結構減っていますね。
見た目的な変化として太ももは2㎝以上細くなっていますが、ふくらはぎはほとんど変化がありません。
実際に契約したコースの内容
私が契約したのは、実際のエステの施術に加え、自分の体質を知るための遺伝子検査や、痩せやすくするサプリ、食事内容のアドバイスなどが含まれているプランでした。
料金内訳
私が契約した23,6900円の内訳がこちらです。
入会金 10,800円
事務手数料 3,240円
NEWチャレンジBO（メソセルライトミニ） 11,880×10＝118,800円
オプション3240/10回 3,240×10＝32,400円
体質型遺伝子＋1オプション検査キット 39,800円
マカフラ 8,640×2＝17,280円
L-カルニチン&CoQ10&リポ酸 14,040円
ビューティーアドバイスブック 540円
合計236,900円
ちょっとわかりにくいのですが、NEWチャレンジBOとオプションというのがエステの施術のことなので、簡単に言うとエステの10回コースを契約したという感じです。
他のものはエステに通っている期間中飲むサプリだったり、体質を知るための遺伝子検査の料金です。
これは個別にそれぞれいるいらないを選択したのではなく、まとまったコースとして案内されました。
セットになっているので何かを外して安くするというのはできなかったと思います。
改めて見たら遺伝子検査キットとかサプリとか結構いいお値段ですね(*_*;
施術の内容
一回の施術の流れとしては、まずヒートマットという暖かいマットに15分ほどくるまり、汗を出します。
そのあとバスターという特殊な機械でセルライトを吸い込みながらもみほぐして、血液やリンパの流れをスムーズにします。
これ老廃物が溜まっている人はめちゃくちゃ痛いです！！！
ほんとに叫びたくなるほど（笑）
そしてそのあとエステティシャンの方のハンドマッサージを受け、最後にEMSという特殊な電気を流すことで筋肉運動ができる機械を体にくっつけ、数分間寝ながら休憩して終了でした。
施術前と施術後に体重や全身の体脂肪の数値を測ってもらえるので、1回でどのくらい効果が出たかを知ることができます。
期間と通うペース
期間は約2ヵ月で週2回のペースで通っていました。
これは確かきっちり2ヵ月と決まっていたわけではなく、効果を出やすくするために週2回のペースで通うと、回数を消化するのに約2ヵ月かかるという感じでした。
忙しい人は週1回にしたり、逆に短期集中で頑張りたい人は週3にしたりしてもOKでした。
リバウンドはあった？
エステ終了後しばらくは自分でもマッサージを続けていたこともあり、全くリバウンドはしませんでした。
実際教えてもらったマッサージはこちら↓の記事で紹介しています♪
老廃物を流してスッキリ美脚に♪エステティシャン直伝！むくみ改善＆セルライト撃退マッサージ
むしろ代謝が良くなったことによりさらに痩せたかもです。
2年過ぎたあたりから知らないうちに太りはじめ（完全に油断していた）、現在の体重は48.8㎏(。-∀-)
ただこれはリバウンドというよりただの自己管理不足です(^^;)
スポンサーリンク
体験コースの内容や契約までの流れ
体験コースの内容
私が受けた時と少しコースが変わったみたいなのですが、通常1回2万5千円くらいする足のセルライト撃退するコースが初回2000円で受けられます。
お値段は安くなっていますが1時間半くらいかかる通常のコースとほぼ同じ施術を受けられます。
多少内容は違いますが、ほとんどこちら↓のコースと同じ内容だと思います。
【熱汗セルライト撃退コース】
勧誘はあった？
体験の後、実際のコースの勧誘がありました。
少し昔のことなのでどのくらいの時間だったかなどは覚えてはいませんが、割としっかり勧誘はされたと思います。
ただ威圧的とかしつこいという感じはありませんでした。
断ろうと思えば全然断れる感じです。
契約までの流れ
1回の体験でも体重や体脂肪が減ったりと効果は出たのですが、これは一時的なものに過ぎないので、何回か続けることで徐々に効果が出てくるというお話をされました。
「体験の結果を見ても成果が出やすそうなので、そんなに多い回数通わなくても美脚が手に入りますよ！」
と勧められ、それで回数ごとにいくつかのプランを紹介されました。
もちろん回数が多ければ多いほど良いのですが、自分が出せるギリギリの値段でかつ効果も実感できると言われた10回で236,900円のコースを契約しました。
（実際は契約するときめちゃくちゃ悩みましたが（笑））
一応この値段はモニター価格として割引がされている値段だそうです。
定期的に施術後の写真などを取らせてもらって社内の研修などに使用させてもらうというような主旨だったと思います。
（みんなに言ってるのかな？（笑））
ちなみに、バスターやマッサージは全身やってもらえるわけではなく、自分で部位を選んでその都度回数を消化していくという感じでした。
私は足を細くしたかったので足を中心にやってもらいましたが、二の腕やおなかも選択できたので、自分の好みに合わせてもらえる割と自由なプランです。
エステに通ってみた感想
初めての痩身エステだったので言われるがまま、という感じでしたが、ラ・パルレのエステティシャンの方は割と優しかったのではないかなと思います。
施術中いろいろな美容のアドバイスをしてもらえたので美容知識も増えました(*^^*)
ただ担当の方がその時によって違い、人によって施術の時間が違うのが少し気になりました。
じっくり丁寧にやってくれる方もいれば、わりと短めに終わってしまう方も・・・(*_*;
あとラ・パルレは若いお客さんが多かったです。サロン内ですれ違った人はみんな20代前半な感じでした。
そして細い人が多い・・・(´･ω･｀)もう十分細いのに？と少し不思議でした（笑）
施術自体はバスターが痛すぎて少し憂鬱なときもありましたが、効果は出ていたので「よし！今日も頑張ろう！」という気持ちで通っていました。
『23万も払った』ということが自分のプレッシャーになり、良い効果を生んでいたように思います。
実際23万の価値はあったのか？
これは厳しく言うとかなり微妙なところで・・・うーん、確かに効果はあったんです。
体重も減りましたし、見た目的な変化もありました。
でも私が夢見ていたスラッとしたカモシカ足にはならなかったという点では、あと少し！という感じでした。
体験エステ終了後の勧誘の時に、
「このコースを受ければ足の肉の余分な部分、骨と骨を結んだ線からはみ出ている部分がなくなりますよ！」
って言われたんです。
上の画像の青い線の外側部分ですね。
実際その部分がなくなったらめちゃくちゃ細くなるじゃないですか？
痩身エステ初心者の私はこれがエステか(*´▽｀*)！！と感激し、長年夢見ていたスラッとした美脚が手に入るなら、23万という大金を払っても惜しくはないと思って契約したわけです。
それで施術の痛さにも耐え、自分でもマッサージをしたり食事に気をつけたりと、努力をしました。
『こんなに頑張ったんだからものすごい効果があるはず♪』と夢を見すぎていたのかもしれません（笑）
確かに効果は出ました。
前よりはだいぶ細くなりました。
でも私が夢見ていた誰が見ても細い足にはならなかった。
いくらエステといえど、短期間で魔法のように細い足が手に入るというわけではないということを学びました。
私のエステに対する考えが甘かっただけで、経験者の方からすれば「23万でそれだけ細くなればいい方だよ」って感じかもしれませんね(^^;)
まとめ
お金を払った甲斐があって、確実に効果は出ました！
ただ、欲を言えばもう少し細くなってほしかった・・・！
劇的な変化を求めるならもう少し長い期間通う必要があるようです。
効果については大満足とまではいきませんでしたが、セルライトの原因であるとか食事や運動についてなど、ダイエットに関する細かい知識を得ることが出来たのはとても良かったです。
自分の体質を知るきっかけにもなりましたし、結果的に行ってよかったな～と思いました。
私は老廃物が溜まりやすい体質なので、今後定期的に体験エステをはしごして老廃物を流してもらおうと計画してます（笑）
勧誘に弱い方にはオススメできませんが、強引に進められても自分で考えて決断できる人であれば、体験エステはかなりオススメです。
エステサロンによって雰囲気というか空気が全然違うので面白いですよ。
ちなみに私が今まで行ったことのあるサロンはこちらです。
【ラ・パルレ】
【エルセーヌ】オススメ！
＊感想＊
個室ではなく広間みたいなところでの施術でした。壁に目標が貼ってあったりと体育会系な雰囲気。
カウンセリングや施術をしっかりやってもらえ、なおかつ勧誘が軽めだったのがすごい良かったです。
【ヴァン・ベール】
＊感想＊
痩身エステにはめずらしい痛くないマッサージ。
施術自体は気持ちよくてよかったのですが割と勧誘がしつこかったのが残念ポイント。
よかったら参考にしてみてください♪
＊＊体形に関するお悩み関連記事はこちら＊＊
＞＞肩幅をせまくしたい女性必見！巻肩を治せば肩幅は狭くなる！
＞＞遺伝子検査を受けてよかった！太る原因がわかればダイエットはもっと簡単になる！
スポンサーリンク
